Vous devez essayer de recréer votre intimité de couple.

Plusieurs éléments peuvent vous y aider et ainsi réanimer le désir.

Il faut s'arrêter un moment dans la journée ou avant le coucher afin de se relaxer et penser au plaisir de partager l'intimité de son couple. Si le seul contact qu'entretient le couple est au moment de se coucher et qu'il tente de s'exciter rapidement, le rapprochement émotif et la séduction sont absents.

Le fait d'exprimer de l'affection en dehors du contexte sexuel (caresse en passant près de sa ou son partenaire, une attention particulière, etc.) permet de développer l'anticipation et le désir de se rapprocher.

Bien entendu, pour sortir d'une sexualité qui devient routinière, il faut s'accorder du temps pour faire l'amour.

Cela permet de développer sensualité et créativité, de prendre le temps de vivre le rapprochement émotif et ainsi de créer un espace pour l'anticipation positive de la prochaine relation.

Stimuler ou réanimer le désir passe avant tout par un rapprochement en dehors de tout contexte sexuel.

L'intimité du couple se fonde sur l'écoute, la confiance, le partage et la proximité émotionnelle ...

1215 votants ... les résultats sont signifiants.

Le rêve est le langage de l’inconscient. Les symboles et les émotions, traduits en images par notre cerveau, reflètent notre vécu émotionnel et pas nécessairement notre idéal sexuel ou notre sexualité proprement dite.

«La sexualité réelle ou imaginaire permet de satisfaire des besoins psychologiques et affectifs. Si une personne a vécu une carence ou une désapprobation affective et sexuelle, elle peut avoir tendance à aller chercher une approbation par la séduction sexuelle dans le rêve érotique», déclare Annie Goyer, sexologue et psychothérapeute.

Fantasmagoria

L’émotion ressentie au moment du réveil détermine aussi la nature érotique d’un rêve. Certains rêves sont si excitants qu’ils peuvent déclencher une lubrification vaginale et parfois un véritable orgasme. Une étude américaine a révélé que 70 % des femmes interrogées ont fait des rêves érotiques au cours de leur vie, et que la grande majorité d’entre elles ont même atteint l’orgasme pendant ces rêves.

«J’ai fait un rêve érotique l’autre soir mettant en vedette mon conjoint, raconte Marie. Ce n’était pas très épicé comme scénario, mais j’ai surtout été marquée par le réalisme renversant de ce rêve. Nous avions fait l’amour la veille, et j’ai rêvé que nous poursuivions nos ébats. C’était tellement bon que je me suis réveillée, en plein orgasme, alors que j’étais en train de m’autosatisfaire», ajoute-t-elle.

«Pour ma part, je fais souvent le même rêve: je vais répondre à la porte dans une semi-obscurité, et mon visiteur inconnu me bande les yeux, me déshabille et me gratifie d’une série de contacts tous plus érotiques les uns que les autres. Un festival de sensations et le summum de l’excitation», raconte Ève.

Décoder les rêves érotiques

Voici certaines interprétations de rêves érotiques pour nous aider à y voir plus clair à l’occasion de nos prochaines expéditions au royaume des fantasmes nocturnes.

Sexe en public

Ce rêve indique le désir de liberté, de lâcher prise. La rêveuse fait face à plusieurs contraintes dans sa vie dont elle désire se débarrasser. Le fait de s’offrir en spectacle et de savoir que sa conduite excite les autres lui procure un sentiment de pouvoir.

Sexe en groupe

Il ne faut pas supposer qu’elle désire réellement être prise par deux ou trois hommes à la fois ou vivre ce fantasme dans la réalité. Mais la liberté associée au fait qu’elle puisse être touchée et pénétrée par tant de partenaires à la fois est très érotique et valorisante.

L’amour avec notre patron ou avec un collègue de travail

Ne tirons pas de conclusions hâtives; cela ne veut pas dire qu’il y aura une rencontre prochaine pour une révision salariale. Cela signifie plutôt que l’attirance pour cette personne est liée à une qualité que nous admirons chez elle, comme le succès, le pouvoir, le leadership. Cette aventure sexuelle nous aide à nous approprier en quelque sorte cette qualité pour nous rapprocher peut-être de nos propres objectifs de carrière.

S’envoyer en l’air avec une star

Selon les experts, ce type de rêve indique que la rêveuse a une imagi­nation fertile et qu’elle utilise ces esca­pades nocturnes pour alimenter ses fantasmes. C’est aussi un fantasme qui ne suscite pas de remords puisqu’il n’y a pas de sentiments rattachés au fait d’avoir une aventure sous la douche avec George Clooney, par exemple. En cas de carence sexuelle ou de rapports sexuels non satisfaisants avec un conjoint, aller chercher une célébrité très sexy et en avoir pour son argent peut s’avèrer une bonne solution.

En quoi les rêves érotiques des femmes diffèrent-ils de ceux des hommes?

À vrai dire, les deux sont sensiblement les mêmes. La seule différence notable réside dans le fait que les rêves érotiques des hommes sont plus graphiques, et les préliminaires sont souvent écourtés pour leur permettre d’arriver dans le feu de l’action plus rapidement, tandis que les rêves érotiques des femmes sont souvent plus orientés sur les préliminaires ainsi que sur les diverses sensations tactiles.

Et les conjoints dans tout cela?

Pourquoi les gens ne rêvent-ils pas de leur conjoint? Ne jamais rêver d’eux n’est pas du tout synonyme d’insatisfaction sexuelle. Il est beaucoup plus facile de se laisser envahir par des images érotiques et de décrocher de la routine quotidienne en ayant recours à des éléments extérieurs. Le conjoint est la personne avec laquelle on vit des conflits, des inquiétudes, des déceptions. Il est donc moins érotisant de «l’utiliser» dans le rêve. En cas de panne sexuelle ou de discorde, le rêve devient donc un bon moyen de fuir spontanément cette réalité et de se libérer de ce stress en imaginant une tout autre situation.

En conclusion, combattons la routine et servons-nous de la signification de nos rêves érotiques et de nos fantasmes pour nous épanouir davantage sexuellement.

«Tout comme le fantasme, le rêve érotique représente l’inconscient; il permet d’afficher sans contrainte un côté sexuel qui peut être réprimé dans la réalité. Si un individu ressent de la culpabilité par rapport à la sexualité, il n’est pas rare de le voir faire un rêve où il se donne le droit d’être un acteur actif et à part entière ou, à l’inverse, un rêve où il sera seulement spectateur.»

Copyright Maksim Jean

Il faut un minimum de valeur communes pour bâtir un projet commun : croyance, opinion politique, conception et matière d'éducation des enfants.

L'alchimie des corps est bien agréable, mais l'amour, le vrai implique aussi une alchimie aux niveau émotionnel (qui inspire la tendresse) et intellectuel (qui suscite l'intérêt). Pour nouer un lien fort et durable, les trois éléments sont nécessaires.

L'amour peut durer toute une vie, à condition de consentir à un minimum d'efforts.

On s'attend à tort à ce que l'autre communique et réagisse comme nous. Et l'on donne naturellement le genre d'amour dont on a soi-même besoin plutôt que souhaite le sexe opposé. C'est la voix royale qui mène droit aux malentendus et aux crises conjugales. C'est la déception profonde chacun pense que son amour n'est pas reconnu, ni apprécié.

Les secrets d'un couple réussi :

- Beaucoup de respect, quelques concessions

- Etre capable de "Fair play" lorsqu'on s'est levé du pied gauche. Quant aux concessions, elles sont indispensables.

- Chacun son territoire, chacun son autonomie.

- Pour ne pas s'ettouffer et ne pas exacerber les relations de pouvoir, il faut : conserver des moments personnelles à côté du temps partagé.

- S'accorder parfois une soirée seule avec des amis, mais aussi délimiter le territoire commun en fonction des goûts et des aspirations.

- Se réserver des moments de proximité, tout en sauvegardant son autonomie.

- Continuer à admirer l'autre et à le lui dire.

- Oser parler de ce qui ne va pas : vider l'abcès dès qu'il se forme évite les réflexions acerbes qui empoisonnent l'atmosphère. Et si le ton monte, un peu d'humour aide à dédramatiser.

- Rester vigilant pour se séduire encore : résister aux laisser aller. Faire des efforts pour lui plaire toujours, ne surtout pas estimer qu'on l'a conquis une fois pour toutes.

- S'imposer des moments pour tous les deux c'est l'oxygène du couple.

- Toujours le surprendre

A méditer :

Les hommes sont motivés lorsqu'ils sentent qu'on a besoin d'eux

Les femmes sotn motivées lorsqu'elles se sentent aimées.

On doit d'abord être intime avec soi-même avant de chercher à être intime avec quelqu'un. Il se peut que j'aie envie d'être intime sans nécessairement en avoir la capacité. Cette incapacité résulte souvent de blocages.

En couple, il existe plusieurs niveaux d'intimité où le niveau précédent est nécessaire afin que le niveau suivant puisse bien se vivre. Dans l'ordre, on retrouve :

- l'intimité des loisirs
- l'intimité romantique
- l'intimité physique
- l'intimité affective
- l'intimité sexuelle

L’intimité est très souvent synonyme d’harmonie dans l’esprit des gens. Pourquoi les deux ne vont pas nécessairement de pair ?

Pour être en harmonie, il faut être bien avec soi et avec l'autre, c'est-à-dire se sentir en sécurité, confortable et bien sûr, se sentir compris. Or, l'intimité peut parfois nous rendre inconfortables. On peut se sentir coupables de ce que l'on voit à l'intérieur de soi et être gênés de le dévoiler à l'autre, lorsqu'on parle d'intimité affective et sexuelle.

Pour que l'intimité soit harmonieuse, la relation de couple doit être empreinte de respect, de sincérité, de réciprocité, d'amour, d'ouverture et de compréhension. Ce sont les conditions gagnantes du dévoilement, autrement dit, de l'intimité.

En quoi l’engagement est-il indispensable à une intimité harmonieuse ?

L'engagement permet aux deux partenaires d'être suffisamment confiants pour aller loin dans les niveaux d'intimité. Alors que l'intimité des loisirs, l'intimité romantique et l'intimité physique peuvent bien se vivre chez des couples qui ont un niveau d'engagement moindre, l'intimité affective et sexuelle ne peuvent se vivre totalement que lorsque le niveau d'engagement est élevé, via la cohabitation et le mariage.

En effet, pour être en mesure de me dévoiler à l'autre tant dans mes forces et vulnérabilités (intimité affective) que dans mes désirs, fantasmes et tabous sexuels (intimité sexuelle), je dois pouvoir compter sur la présence et l'amour durables que me procurent les plus hauts niveaux d'engagement.

La perception de l’intimité diffère-t-elle vraiment chez l’homme et la femme ?

Que nous soyions homme ou femme, l'intimité est certes un plus. Cependant, elle est un défi de taille et ce, encore plus pour l'homme généralement.

Dans notre société, on encourage peu l'homme à se dévoiler, ce qui fait en sorte que l'intimité affective et l'intimité sexuelle lui sont souvent plus difficiles. Le sexe, qui n'exige pas vraiment de don de soi, est à portée de main mais l'intimité sexuelle, c'est une toute autre histoire.

Bien que l'intimité soit généralement plus accessible aux femmes de par leur éducation, elle peut leur sembler tout aussi menaçante qu'aux hommes. C'est pourquoi plusieurs personnes me consultent pour des difficultés reliées à l'intimité.

Pourquoi le sujet de l’intimité est souvent tabou dans le couple ?

Plusieurs couples mènent leur vie sans trop se poser de questions. Aborder le sujet de l'intimité et demander à l'autre d'entrer en intimité avec soi demande beaucoup de courage car cela "fragilise" souvent l'apparente solidité du couple.

Pourtant, lorsqu'on décide de le faire, on a la possibilité de vivre une relation de couple beaucoup plus vraie et épanouie. On évite ainsi la fameuse crise de la quarantaine ou de la cinquantaine, moment où on réalise souvent que malheureusement, notre vie de couple est vide.

L'intimité, mode d'emploi G. Parent

Il y a bien sûr le point G, mais aussi les points A, P et C. Il décrit avec précision leur emplacement, leur texture et les réactions que leur stimulation provoque.

Ainsi, la stimulation patiente et assidue du fameux point G provoquerait un orgasme plus intense que l’orgasme clitoridien.

Bien que ce point soit connu des Orientaux et des civilisations sud-américaines depuis des millénaires, l’Occident moderne n’en a entendu parler que vers la fin de la décennie 1940.

Les obstétriciens et gynécologues d’aujourd’hui hésitent encore à se prononcer à ce sujet et estiment que, pour l'instant, rien ne prouve l'existence concrète d'un point G particulier.

Mais les femmes qui prétendent l’avoir trouvé se moquent des études scientifiques et affirment haut et fort qu’il ne s’agit pas d’un effet placebo!

Dans une série d'études, Fleshmap explore le rapport au corps, de sa représentation visuelle et verbale au touché.

Le Touché : examine la perception collective des zones érogènes. FleshMap a demandé à des centaines des gens de classer comment bon il se sentirait pour toucher ou être touché par un(e) amant(e) dans les points différents du corps. Les images résultantes révèlent une carte de désir sensuel avec des points multiples et les zones d'excitation.

Tandis que le Touché examine des modèles collectifs, le Regard explore l'individualité et les surprises cachées que chaque corps révèle quand il est découvert. Par un processus d'abstraction, chaque morceau révèle la multiplicité de possibilités formelles contenues dans une partie de corps simple. Les contours d'individus différents sont présentés dans les collections qui exposent modèles tant familiers que souvent oubliés, confrontant les notions prototypiques de chacun.

Le Verbal examine le rapport entre la langue et le corps. Les manifestations verbales dans la musique, la poésie et la religion sont distillées à leurs éléments de base. Dans un jeu avec la langue, "le rébus du corps" apparaît comme une représentation visuelle des expressions culturelles du corps

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